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刷牙時(shí)間過(guò)短怎么樣

患者:男,26歲

病情描述:
刷牙時(shí)間過(guò)短怎么樣
共1個(gè)回答
張衛群 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔種植中心
在日常生活中,有的人刷牙的時(shí)間最短的有幾十秒漱漱口就算了,最長(cháng)的有十分鐘以上的,直到刷的想發(fā)嘔為止。刷牙的時(shí)間過(guò)長(cháng)或者過(guò)短都不行科學(xué),時(shí)間過(guò)短,草草了事,達不到清洗牙齒的目的;刷牙的時(shí)間過(guò)長(cháng),會(huì )傷及牙齦??茖W(xué)的刷牙次數和時(shí)間應該遵循,最好每天刷3次牙,飯后3分鐘再刷牙,每次刷牙的時(shí)間在3分鐘左右,這樣對消除牙菌斑、清洗口腔的效果最好。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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