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晚上可以喝紅牛嗎

患者:男,25歲 提問(wèn)于2020-09-16 21:48

病情描述:
晚上可以喝紅牛嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
晚上能喝紅牛,但應該適量。紅牛配方有三大類(lèi),一是B族維生素,二是人體必需的氨基酸,三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克,具有提神、抗疲勞作用,是運動(dòng)飲料的一種。里面含有的咖啡因,是精神亢奮的成分,能夠使人不打瞌睡。但是長(cháng)期大量飲用會(huì )導致內分泌失調。從而繼發(fā)一系列問(wèn)題,建議盡量少喝或者不喝。
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