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來(lái)月經(jīng)能不能吃海帶

患者:女,21歲

病情描述:
來(lái)月經(jīng)能不能吃海帶
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)期可以吃海帶,基本不會(huì )有影響。需注意海帶性寒,吃的時(shí)候最好適量添加一些性熱的姜汁和蒜蓉等。月經(jīng)期不要吃辛辣和生冷的東西,比如辣椒、雪糕、冷飲之類(lèi)的,要注意保暖,保證充足睡眠時(shí)間,食用營(yíng)養豐富,易消化的飯菜。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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