国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

早上5點(diǎn)適不適合跑步對身體好

患者:男,27歲 提問(wèn)于2020-09-15 19:59

病情描述:
早上5點(diǎn)適不適合跑步對身體好
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
不好,早起跑步要注意空腹不可跑,至少得喝點(diǎn)水,還可洗刷腸胃,對腸道很好。最好水中加上適量的糖。晚上體育鍛煉,時(shí)間上是最科學(xué)的。即時(shí)非要早上跑,至少得等到太陽(yáng)出來(lái)60以后。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>