減肥晚餐吃什么食物比較好
患者：女，23歲
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有糖尿病的心血管病怎么治
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴格的把控。第三步通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫生對病情的評估，給出合理的方案改變日常生活方式。56512次播放 2018-09-29
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糖尿病能吃哪些水果
一般推薦糖尿病患者常吃的水果包括檸檬、櫻桃、番石榴、甜瓜、西瓜和楊桃，這些水果的含糖量相對比較低，升高血糖的指數也較低，對血糖的控制比較有益處。 糖尿病患者對于飲食的控制，包括水果等食物的攝取，其實(shí)沒(méi)有絕對的禁忌癥。任何食物都可以攝入，但是一定要控制量。比如患者今天吃了水果，就應該減少主食，碳水化合物的攝入，保持總體的熱量平衡，才能夠減少血糖升高的情況，這是一個(gè)原則性問(wèn)題。 實(shí)際上不同的水果對于血糖的升高程度也不一樣。因為各種各樣的水果含糖量不同，所以升高血糖的指數也不同。 另一些水果，比如火龍果，可能大家感覺(jué)好像并不是太甜，但實(shí)際上它的升糖指數要明顯高于西瓜、甜瓜或者番石榴等食物。所以不推薦糖尿病患者吃火龍果等食物，應該吃一些糖含量相對比較低的食物。糖尿病患者只要控制好總體熱量，所有的水果都可以適量攝入。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3462322次收聽(tīng) 2019-05-30 -
缺鐵性貧血的癥狀？醫生科普的太全面了！
缺鐵性貧血是由于體內缺鐵導致的一種貧血。缺鐵性貧血，給我們的日常生活帶來(lái)很大的影響。發(fā)病時(shí)的主要癥狀是頭暈乏力，記憶力下降等。治療缺鐵性貧血可以用中西醫結合的辦法?？梢钥诜F劑來(lái)補充缺失的，具體的的治療方法要根據病因針對性治療。在治病期間也不要忘記日常的保養，多吃含鐵的食物，不喝茶，把握好最佳的補鐵時(shí)間。
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哪種降糖藥效果好
降糖藥分成兩大類(lèi)，一類(lèi)是口服藥物，另一類(lèi)是注射藥物。關(guān)于降糖藥的降糖效果，先了解口服藥?？诜堤撬幹?，藥效比較強的包括二甲雙胍和磺脲類(lèi)藥物，比如格列美脲、格列齊特、格列吡嗪這一類(lèi)的藥物。還有一種新型藥物，SGLT2的抑制劑。這些藥物的降糖效果比較強。還有很多種口服降糖藥物，有中等或者輕度降血糖的作用。 注射藥物中，一種新型的注射藥物稱(chēng)為GLP-1激動(dòng)劑，注射以后能降血糖。最強的注射類(lèi)藥物是胰島素，因為身體中能夠降血糖的激素主要是胰島素?，F在市場(chǎng)上胰島素的種類(lèi)很多，包括動(dòng)物胰島素、人胰島素以及胰島素的類(lèi)似物。胰島素的降糖作用最好，是因為胰島素的用量可以不斷往上調。比如患者的血糖升高，可以把胰島素加量，一直加到把血糖降到正常范圍。所以胰島素的降糖作用最強。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1260296次收聽(tīng) 2019-06-11 -
貧血應該吃什么補的快？大家應該早了解
有貧血癥狀的患者，可以每天吃?xún)蓚€(gè)雞蛋黃，來(lái)起到補血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因為本身具備著(zhù)滋陰補血的功效，同樣是很好的補血食物。要說(shuō)到補血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補血佳品。
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女性基礎代謝率正常值
女性基礎代謝率正常值是指在安靜和空腹狀態(tài)下單位時(shí)間內能量消耗的數值。
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老是想睡覺(jué)怎么回事？大夫來(lái)給科普了
老是想睡覺(jué)，從中醫角度來(lái)說(shuō)是由于脾胃受到損傷引起的，思慮過(guò)多、飲食不節制等原因都可以導致脾胃受損。而從西醫角度來(lái)說(shuō)，總是想睡覺(jué)可能與身體缺鉀、貧血或大腦嚴重缺氧有關(guān)?？偸窍胨X(jué)提示身體健康出現問(wèn)題，應及時(shí)到醫院檢查，找出原因，并及時(shí)處理。
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血糖高是糖尿病嗎
血糖高是不是糖尿病，這個(gè)應該是一個(gè)偽命題，只要超過(guò)標準了，肯定是糖尿病。但是即使血糖沒(méi)有達到7.0，但比如說(shuō)空腹在6.1以上，這部分也是血糖高，是不是糖尿病，可能還要做進(jìn)一步的檢查，比如通過(guò)糖耐量試驗，還是在進(jìn)食以后或者是任意時(shí)候的血糖。如果超過(guò)11.1，還是要診斷糖尿病。所以血糖高是不是糖尿病，可能要看具體的數值和次數。當然有很多病人可能都在問(wèn)，是不是糖尿病人一定血糖高，實(shí)際上在控制理想以后，應該更接近于正常人的血糖水平。所以血糖高，看高到什么值，如果超過(guò)診斷標準，顯然它是糖尿病。49458次播放 2018-09-29
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老年人補血吃哪些食物?這些食物你知道幾種
老年人一般年齡比較大，需要補充大量的營(yíng)養物質(zhì)，尤其老人需要補血，而一些補血食材是老年人的最佳選擇，日?？梢远喑孕┘t棗、也可以多吃些補血的中藥材，比如何首烏、當歸等，也可以多吃些動(dòng)物內臟，增加體內鐵的含量，促進(jìn)造血功能的正常，從而為老人補充新鮮血液等；大量維生素的獲取，一般蔬菜都含有維生素，可以幫助老年人補血。
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糖尿病的危害
糖尿病的危害分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥，都會(huì )對臟器造成損害，如神經(jīng)智力損害、視力損害等。 急性并發(fā)癥來(lái)勢較兇猛，如果有足夠警惕，及時(shí)發(fā)現去醫院治療，一般不會(huì )留下長(cháng)期損害。急性并發(fā)癥主要包括糖尿病的酮癥酸中毒，糖尿病高血糖高滲狀態(tài)，低血糖或感染。但如果不注意，反反復復發(fā)生急性并發(fā)癥，也會(huì )遺留一些并發(fā)癥。比如反復低血糖可能損害神經(jīng)，引起神經(jīng)智力的損害，長(cháng)期的血糖高沒(méi)有控制會(huì )對各個(gè)臟器都有損害。 糖尿病的慢性并發(fā)癥主要包括大血管病變和微血管病變。大血管病變就是心血管的病變和腦血管病變以及外周血管病變，還有糖尿病的微血管病變，主要是糖尿病腎病和糖尿病視網(wǎng)膜病變。這些慢性并發(fā)癥對人體的危害很大，對各個(gè)臟器造成損傷。所以在這個(gè)過(guò)程中，更要關(guān)注慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。52727次播放 2018-09-29
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糖尿病飲食禁忌
糖尿病治療的基礎就是控制飲食，主要遵循以下原則，第一、控制總量，實(shí)際上就是在熱量上進(jìn)行控制；第二、調整飲食結構，醫生需要根據患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標，來(lái)進(jìn)行粗細搭配；第三、按照以上原則，終生堅持。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3562002次收聽(tīng) 2018-09-30 -
糖尿病注意事項
糖尿病注意事項包括治療要找專(zhuān)科大夫、保持積極心態(tài)、患者家屬配合管理、不迷信偏方。 糖尿病患者注意事項主要體現在四個(gè)方面， 一、當發(fā)現自身患有糖尿病后，一定要找專(zhuān)科大夫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估。 二、面對糖尿病，患者此時(shí)不要自暴自棄，應以認真的態(tài)度來(lái)看待疾病。 三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。 四、不要偏信所謂的偏方。66122次播放 2018-09-29
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小兒不愛(ài)吃飯是不是厭食癥
小兒不愛(ài)吃飯不一定就是厭食癥。 小兒厭食癥是一個(gè)西醫學(xué)的診斷病名，它是指兒童進(jìn)食少、不愛(ài)吃飯，有些孩子會(huì )伴有惡心嘔吐等癥狀，表現為消化功能紊亂。 神經(jīng)性厭食癥較常見(jiàn)，它是多功能紊亂的綜合表現，和很多相關(guān)因素有關(guān)，有些小兒不想吃飯是飲食習慣造成的，愛(ài)吃的東西吃的特別多，不愛(ài)吃的東西完全不吃，或者到正餐的時(shí)候不吃，吃很多零食，這種的小兒不愛(ài)吃飯不歸為厭食癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2752461次收聽(tīng) 2018-11-28 -
貧血吃什么
貧血的人吃什么補血最快需要根據是什么原因造成的貧血，如貧血跟營(yíng)養有關(guān)，補充營(yíng)養即可，多吃些補鐵食物，主要有雞蛋，瘦肉。黑木耳等。年紀大也會(huì )造成貧血，多補充維生素B12，新鮮的蔬菜水果，太嚴重就需要到醫院請求醫生幫助進(jìn)行治療。60606次播放 2018-06-13
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糖尿病有可能傳染嗎
目前，并沒(méi)有研究數據來(lái)證明糖尿病是可以傳染的。隨著(zhù)國人的生活水平的提高，日常攝入食物的熱量明顯增加，但運動(dòng)量卻相對的在減少，同時(shí)，精神方面的壓力也在增加，這樣的生活方式，促使了糖尿病患者的數量在不斷的上升。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2051015次收聽(tīng) 2018-09-30
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韓式祛眼袋多少錢(qián)呢
韓式祛眼袋手術(shù)一般需要8000-30000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉類(lèi)型、醫療機構定價(jià)等因素相關(guān)。韓式祛眼袋手術(shù)費用差異主要受手術(shù)方案影響。內切法創(chuàng )傷較小，價(jià)格通常在8000-15000元，適合輕度眼袋且皮膚彈性較好的...0次瀏覽 2025-11-11
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懷孕中期恥骨疼怎么辦
懷孕中期恥骨疼可通過(guò)調整姿勢、使用骨盆帶、局部熱敷、適度運動(dòng)、藥物治療等方式緩解。懷孕中期恥骨疼通常與激素變化、胎兒壓迫、骨盆松弛、缺鈣、恥骨聯(lián)合分離等因素有關(guān)。1、調整姿勢避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，坐下時(shí)在腰部墊靠枕，雙腿...0次瀏覽 2025-11-11
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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大腿激光脫毛價(jià)格多少
大腿激光脫毛一般需要1000-5000元，具體費用與脫毛部位面積、毛發(fā)濃密程度、治療次數、設備類(lèi)型等因素有關(guān)。激光脫毛價(jià)格主要由治療次數決定，單次治療費用通常在1000-2000元。毛發(fā)較細軟者可能需要3-5次治療，總費...0次瀏覽 2025-11-11
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左側額竇右側篩竇囊腫會(huì )消失嗎
左側額竇右側篩竇囊腫可能會(huì )自行消失，也可能需要醫療干預。囊腫的消退與大小、癥狀及病因有關(guān)，部分小囊腫可隨炎癥緩解吸收，較大或有癥狀的囊腫通常需治療。體積較小的囊腫在無(wú)感染或炎癥刺激時(shí)，可能隨竇腔分泌物排出或黏膜修復逐漸縮...0次瀏覽 2025-11-11
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腦血管堵塞了吃什么好
腦血管堵塞患者可以適量吃深海魚(yú)、燕麥、西藍花、黑木耳、堅果等食物，也可以遵醫囑使用阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片、阿司匹林腸溶片、尼莫地平片、銀杏葉提取物片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適...0次瀏覽 2025-11-11
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做完雙眼皮多久可以種睫毛
做完雙眼皮一般需要1-3個(gè)月可以種睫毛，具體時(shí)間與個(gè)人恢復情況、術(shù)后護理等因素有關(guān)。雙眼皮手術(shù)后1個(gè)月內眼部組織處于水腫消退和瘢痕軟化階段，此時(shí)種睫毛可能因膠水刺激或操作牽拉影響傷口愈合。若術(shù)后護理得當且無(wú)感染、增生等異...0次瀏覽 2025-11-11
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肝大的原因是什么
肝大可能由病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、藥物性肝損傷、肝囊腫等原因引起。肝大通常表現為右上腹不適、乏力、食欲減退等癥狀，需結合影像學(xué)及實(shí)驗室檢查明確病因。1、病毒性肝炎病毒性肝炎主要由乙型肝炎病毒或丙型肝炎病毒感染導致...0次瀏覽 2025-11-11
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雙眼皮埋線(xiàn)幾天能恢復
雙眼皮埋線(xiàn)術(shù)后一般需要7-14天恢復自然狀態(tài)，具體恢復時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素相關(guān)。埋線(xiàn)雙眼皮通過(guò)縫合線(xiàn)在瞼板與皮膚之間形成粘連，創(chuàng )傷較小。術(shù)后1-3天可能出現輕微腫脹和淤青，屬于正常反應，可通過(guò)冰敷緩解。3-5天...0次瀏覽 2025-11-11
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韓式三點(diǎn)雙眼皮大概多少錢(qián)
韓式三點(diǎn)雙眼皮一般需要5000-15000元，具體費用可能與當地經(jīng)濟水平、醫療機構定價(jià)、醫生技術(shù)經(jīng)驗、手術(shù)材料選擇等因素有關(guān)。一線(xiàn)城市價(jià)格通常較高，約為10000-15000元，包含術(shù)前檢查、麻醉費用、手術(shù)費用及基礎術(shù)后...0次瀏覽 2025-11-11
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散光要一輩子戴眼鏡嗎
散光患者是否需要終身戴眼鏡取決于矯正效果和病情穩定性。若散光度數穩定且眼鏡矯正效果良好，可能無(wú)須長(cháng)期佩戴；若伴隨視力疲勞或度數持續增長(cháng)，則需遵醫囑持續矯正。散光屬于屈光不正的一種，主要由于角膜或晶狀體曲率異常導致光線(xiàn)無(wú)法...0次瀏覽 2025-11-11
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做眼瞼外翻矯正能保持多久
眼瞼外翻矯正手術(shù)的效果一般可以保持5-10年，具體時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后護理、個(gè)體差異等因素有關(guān)。眼瞼外翻矯正手術(shù)的維持時(shí)間受多種因素影響。輕度外翻采用局部組織調整或縫線(xiàn)固定的方式，術(shù)后效果通?？删S持5-7年。這類(lèi)手術(shù)創(chuàng )傷...0次瀏覽 2025-11-11
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腎結石手術(shù)難度等級區分
腎結石手術(shù)難度可分為低、中、高三個(gè)等級，主要依據結石大小、位置、成分及患者解剖結構差異劃分。低難度手術(shù)通常針對單發(fā)小結石，中難度涉及多發(fā)或中等體積結石，高難度手術(shù)則需處理復雜鹿角形結石或合并解剖異常。1、低難度手術(shù)：適用...0次瀏覽 2025-11-11
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如何讓大象腿變筷子腿的方法
讓大腿變細可通過(guò)飲食控制、有氧運動(dòng)、力量訓練、局部塑形和生活習慣調整實(shí)現。1、飲食控制：減少高熱量食物攝入是減脂的基礎。每日熱量攝入應低于消耗量300-500千卡，重點(diǎn)控制精制碳水、油炸食品和含糖飲料。增加膳食纖維攝入能...0次瀏覽 2025-11-11
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割雙眼皮眼睛充血怎么辦
割雙眼皮后眼睛充血可通過(guò)冷敷、遵醫囑用藥、避免揉眼、保持清潔、調整作息等方式緩解。割雙眼皮后眼睛充血可能與術(shù)中刺激、局部微循環(huán)障礙、術(shù)后護理不當、感染、過(guò)敏反應等因素有關(guān)。1、冷敷術(shù)后48小時(shí)內可用無(wú)菌冰袋包裹干凈毛巾冷...0次瀏覽 2025-11-11
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小兒急性咽炎和急性喉炎的區別是什么
小兒急性咽炎和急性喉炎的主要區別在于病變部位、典型癥狀及并發(fā)癥風(fēng)險。急性咽炎以咽部黏膜炎癥為主，表現為咽痛、吞咽困難；急性喉炎則累及聲門(mén)區，易出現聲音嘶啞、犬吠樣咳嗽甚至呼吸困難。1、病變部位：急性咽炎病變集中于口咽后壁...0次瀏覽 2025-11-11
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拔牙臉腫應該冷敷還是熱敷
拔牙后臉腫在24小時(shí)內建議冷敷，24小時(shí)后可改為熱敷。冷敷有助于收縮血管減少出血和腫脹，熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)加速消腫。拔牙后24小時(shí)內局部組織處于急性炎癥期，毛細血管擴張且通透性增加，此時(shí)冷敷可使血管收縮，減少組織液滲出和...0次瀏覽 2025-11-11
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肋骨外翻屬于胸廓畸形嗎
肋骨外翻屬于胸廓畸形的一種。肋骨外翻是指肋骨下緣向外突出，通常由肋軟骨發(fā)育異常、長(cháng)期姿勢不良等因素引起，可能伴隨胸廓形態(tài)改變或呼吸功能受限。肋骨外翻多發(fā)生于兒童生長(cháng)發(fā)育期，與維生素D缺乏性佝僂病密切相關(guān)?；純阂蚬趋儡浕瘜?..0次瀏覽 2025-11-11
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撤退性出血超過(guò)10天了會(huì )懷孕嗎
撤退性出血超過(guò)10天通常不會(huì )懷孕。撤退性出血是避孕藥或激素類(lèi)藥物停藥后出現的子宮內膜脫落現象，其持續時(shí)間異常延長(cháng)可能與藥物作用、內分泌紊亂、子宮內膜異常、卵巢功能失調或潛在婦科疾病有關(guān)。1、藥物作用：緊急避孕藥或短效避孕...0次瀏覽 2025-11-11
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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耳朵旁邊長(cháng)的小肉球叫什么
耳朵旁邊長(cháng)的小肉球可能是皮脂腺囊腫、軟纖維瘤或尋常疣等皮膚良性病變。常見(jiàn)原因包括皮脂腺堵塞、病毒感染或局部組織增生，通常表現為無(wú)痛性小腫塊，表面光滑或粗糙。1、皮脂腺囊腫皮脂腺囊腫因毛囊皮脂腺導管堵塞導致，好發(fā)于耳周油脂...0次瀏覽 2025-11-11
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寶寶斜視是怎么造成的
寶寶斜視可能由遺傳因素、屈光不正、眼外肌發(fā)育異常、神經(jīng)系統疾病或眼部外傷等原因引起。斜視主要表現為雙眼視軸不平行，可通過(guò)佩戴矯正眼鏡、視覺(jué)訓練、藥物治療或手術(shù)等方式干預。1、遺傳因素部分斜視患兒存在家族遺傳傾向，可能與控...0次瀏覽 2025-11-11
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