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長(cháng)期失眠中醫的調理方法

患者：女，28歲

病情描述:
長(cháng)期失眠中醫的調理方法
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
對失眠來(lái)說(shuō)，中醫有很多方法，首先就先用飲食調理，然后飲食如果還不能達到，可以用一些中藥藥物來(lái)調理。如果藥物也不能起到很明顯的作用，就可以采用針灸的方法來(lái)進(jìn)行調理。這三種方法當然也可以顛倒次序，其實(shí)見(jiàn)效最快。針灸調理的方法，很可能就在針灸的過(guò)程中，就使得病人就進(jìn)入睡眠的狀態(tài)了，或者是鼾聲就起來(lái)。當然很多病人他就是在失眠以后，他首先會(huì )尋求一種藥物的治療，藥物或者食物的調理，也可以像一些常用的食物兼藥品，像百合，蓮子或者是酸棗仁或者是珍珠粉等等，萵筍等等這些蔬菜，都具有安眠、助眠的作用。
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