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中國慢性鼻竇炎的患病率大概是8%，結合中國13億多人口，中國大概有1億700萬(wàn)人患有慢性鼻竇炎，超過(guò)了歐洲、巴西的5%?；疾÷室呀?jīng)超過(guò)了5%，低于美國、歐洲的水平。 如果某一種癥狀、疾病超過(guò)了5%的患病率，那么就已經(jīng)成為了全社會(huì )的公共健康問(wèn)題。鼻竇炎的患病率，我們國家是8%，這遠遠超過(guò)了5%，所以說(shuō)鼻竇炎引起的危害還是很大的。 在全國來(lái)說(shuō)，它已經(jīng)不少于其他的疾病，比如說(shuō)糖尿病，相比糖尿病的危害，鼻竇炎可能并不輕，鼻炎比糖尿病的危害還要嚴重一些。

急性鼻炎就是感冒，感冒的前驅癥狀是鼻內干燥，燒灼感或者異物感，以及鼻子癢。 少數患者眼結膜也有異物感，患者可以畏寒，全身不適。剛開(kāi)始叫卡他期，持續2~7天。此時(shí)出現鼻塞逐漸加重，頻繁地打噴嚏，流清水樣的鼻涕，而且伴有嗅覺(jué)的隱退。說(shuō)話(huà)的時(shí)候有鼻塞性的鼻音。因為鼻子不通氣，所以有鼻塞性的鼻音。 接下來(lái)是恢復期，此時(shí)鼻涕逐漸減少，變?yōu)轲つ撃撔缘?，此時(shí)叫急性鼻竇炎。慢慢的，鼻涕、膿鼻涕越來(lái)越少，能由黃變白，逐漸的減少，就是急性鼻炎恢復期的癥狀。這就是整個(gè)急性鼻炎的癥狀。用藥有助于急性鼻竇炎癥狀的及早恢復，快速恢復。

鼻竇炎除了鼻噴激素、黏液促排劑這類(lèi)的藥物以外，還有中成藥以外，我們經(jīng)常說(shuō)鼻竇炎用針灸和理療也有效。 針灸最常見(jiàn)的穴位就是迎香穴，這種穴位效果非常好。扎上針灸以后，很快鼻子就能通氣了。理療也有效，比如說(shuō)超短波等等。再一個(gè)就是物理的方法，就是劇烈的運動(dòng)。這種劇烈的運動(dòng)一定要出汗，如果是不出汗的運動(dòng)，它對鼻竇炎的治療效果也是差的。劇烈的出汗的運動(dòng)，還有洗熱水澡，這些方法都有助于治療鼻竇炎。 那么為什么劇烈的出汗、洗熱水澡可以治療鼻竇炎呢？就是因為在劇烈運動(dòng)的時(shí)候，它這個(gè)鼻腔，特別是鼻竇竇口，它就開(kāi)放了，開(kāi)放了以后鼻竇里的膿鼻涕就可以流出來(lái)了，只要膿流出來(lái)了，鼻竇炎好的就非?？?，這就是劇烈的運動(dòng)、洗熱水澡還有針灸、理療對鼻竇炎有效的原理。所以說(shuō)治療鼻竇炎的時(shí)候，我經(jīng)常在門(mén)診上讓病人劇烈運動(dòng)，現場(chǎng)做俯臥撐，30個(gè)俯臥撐，鼻子馬上就通氣了，而且鼻竇炎就很快就好了。所以說(shuō)回家以后做劇烈的運動(dòng)，然后多洗熱水澡，甚至做做針灸都有好處，而且這些都是物理的方法，不是藥物，它的副作用很小，既能健身，又能治療鼻竇炎，何樂(lè )而不為??？鼻竇炎并不是完全用藥物來(lái)治療的。

鼻出血有局部的原因，還有全身的原因。局部的原因包括炎癥、外傷、異物、腫瘤、先天畸形、鼻中隔偏曲等等，這是局部的原因。 全身的原因包括出血性疾病和血液病，再就是急性發(fā)熱性的傳染病，再就是心血管系統的疾病，還有其他的全身的疾病這幾個(gè)方面，也就是說(shuō)全身疾病是除了鼻腔之外的其他的疾病。 這種鼻出血最常見(jiàn)的原因，比如說(shuō)兒童，他有鼻出血的話(huà)，一般來(lái)說(shuō)是局部的原因多，全身的原因少，但是偶爾的情況下，比如說(shuō)兒童的血液病，他就會(huì )經(jīng)常鼻出血，那么這種全身的原因也不能被忽視，所以說(shuō)如果孩子有鼻出血的話(huà)，一定要看一看、想一想，他到底是局部的原因還是全身的原因。如果是全身的原因，盡早的到醫院去就診，如果是局部的原因的話(huà)，在家里自己可以止一止鼻血，問(wèn)題不大。

慢性鼻炎鼻塞，好多人遇到這個(gè)困難，就是鼻子不通氣怎么能緩解。 我經(jīng)常跟病人講，多運動(dòng)，劇烈的運動(dòng)。有一個(gè)人鼻塞，用了減充血劑以后，引起了藥物性鼻炎，我就告訴他，多運動(dòng)劇烈的運動(dòng)，然后他喜歡打籃球，而且喜歡游泳，我說(shuō)你不要游泳了，就是打籃球，因為游泳不出汗，打籃球會(huì )出汗。 他一個(gè)月以后回來(lái)告訴我，他的鼻塞明顯緩解了。我讓他用的什么藥？就是用的鼻噴劑，鼻用的激素，還有就是口服的黏液促排劑，因為它有膿鼻涕，所以使用黏液促排劑。用運動(dòng)的方法起到的緩解鼻塞的作用，甚至比藥物的效果還好，所以我們經(jīng)常讓病人去多運動(dòng)。