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孕婦能每天喝紫米粥補血嗎

患者:女,31歲 提問(wèn)于2020-09-15 13:44

病情描述:
孕婦能每天喝紫米粥補血嗎
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
可以的,紫米粥可以補氣益血,營(yíng)養不良,體質(zhì)虛弱的人都可以長(cháng)期食用,你每天都喝會(huì )吃膩的,你可以每周吃?xún)纱巍? 建議你先吧紫米洗凈,加水杯浸泡1小時(shí),用小火煮30分鐘后熄火,放置半小時(shí)后,再重新開(kāi)火煮20分鐘直到米粒軟爛。有什么問(wèn)題去正規醫院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
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