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什么是減肥最重要的

患者:女,21歲

病情描述:
什么是減肥最重要的
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趙月霞 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 全科
肥胖一般是由于飲食肥肉等高脂肪食物,同時(shí)缺乏身體的鍛煉導致了多余脂肪的堆積而出現的體重增加,體態(tài)的畸形改變等。 減肥最重要的是保證健康的情況下進(jìn)行,建議最好方法是從飲食和鍛煉入手,需要長(cháng)時(shí)間的堅持,不建議藥物等減肥。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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