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有副乳怎么才能去掉啊

患者：女，30歲

病情描述:
有副乳怎么才能去掉啊
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曹廣 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 普外科

副乳可通過(guò)穿戴合適內衣、局部減脂、手術(shù)切除、射頻消融等方式去除。副乳主要由先天發(fā)育異常、肥胖、激素變化、淋巴循環(huán)不暢等原因引起。

1、穿戴合適內衣

選擇無(wú)鋼圈、寬肩帶內衣可減少對腋下組織的壓迫，避免副乳加重。日常需避免穿著(zhù)過(guò)緊內衣，哺乳期女性建議使用哺乳專(zhuān)用內衣。

2、局部減脂

通過(guò)有氧運動(dòng)和上肢力量訓練減少腋下脂肪堆積。平板支撐、啞鈴側平舉等動(dòng)作有助于改善副乳外觀(guān)，需配合低脂高蛋白飲食。

3、手術(shù)切除

先天性副乳腺體增生需通過(guò)副乳切除術(shù)治療，手術(shù)可同時(shí)去除多余皮膚和腺體組織。術(shù)后需加壓包扎，避免劇烈運動(dòng)。

4、射頻消融

針對脂肪型副乳可采用射頻溶脂技術(shù)，通過(guò)熱能破壞脂肪細胞。治療前后需保持皮膚清潔，術(shù)后可能出現短暫紅腫。

建議避免快速減肥導致皮膚松弛，日?？蛇M(jìn)行乳房按摩促進(jìn)淋巴回流。若副乳伴隨疼痛、硬塊或泌乳需及時(shí)就醫排查乳腺疾病。

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