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頭皮干燥頭屑多怎么治療

患者：男，24歲

病情描述:
頭皮干燥頭屑多怎么治療
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

頭皮干燥頭屑多可通過(guò)調整洗護習慣、補充營(yíng)養、藥物治療、光療等方式改善。通常由清潔過(guò)度、皮膚屏障受損、脂溢性皮炎、銀屑病等原因引起。

1、調整洗護習慣

減少洗發(fā)頻率至每周2-3次，避免使用含皂基的強效清潔產(chǎn)品，選擇溫和的氨基酸類(lèi)洗發(fā)水。水溫控制在37℃以下，避免用力抓撓頭皮。

2、補充營(yíng)養

增加Omega-3脂肪酸攝入如深海魚(yú)、亞麻籽，補充維生素B族及鋅元素。每日飲水不少于1500毫升，避免高糖高脂飲食加重皮脂分泌異常。

3、藥物治療

脂溢性皮炎可遵醫囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、吡啶硫酮鋅洗劑等抗真菌藥物。銀屑病需配合糖皮質(zhì)激素類(lèi)外用藥如鹵米松乳膏。

4、光療

頑固性頭皮銀屑病可采用窄譜UVB光療，每周2-3次照射。治療期間需佩戴專(zhuān)業(yè)護目鏡，光療后加強頭皮保濕護理。

日常避免頻繁染燙頭發(fā)，外出時(shí)做好頭皮防曬。若伴隨紅斑、滲液等嚴重癥狀，建議及時(shí)至皮膚科就診。

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