国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

月經(jīng)期飲食禁忌

患者：女，23歲 提問(wèn)于2020-08-26 19:31

病情描述:
月經(jīng)期飲食禁忌
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫師 去掛號
日照市莒縣中醫醫院 三甲 婦科
月經(jīng)期應吃清淡,味平富含營(yíng)養的物質(zhì),不宜吃刺激性強的辛辣食物,也不宜抽煙,喝酒,以免刺激血管擴張,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過(guò)多.月經(jīng)期應吃新鮮,容易消化的食物,不宜吃生,冷,難以消化的食物.因月經(jīng)期如吃生冷食物,一則有礙消化,二則易損傷人體陽(yáng)氣,導致經(jīng)血運行不暢,造成經(jīng)血過(guò)少,甚至出現痛經(jīng),閉經(jīng)等.月經(jīng)期還應多吃些潤腸通便的食物,如新鮮蔬菜,水果,花生仁,核桃仁,芝麻仁及油,蜂蜜等,同時(shí)也應多喝水,以幫助消化,使大便通暢.因為月經(jīng)期易出現大便干結不通,以致引起盆腔和下半身充血.
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>