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女性膽固醇高是什么原因

病情描述:
女性膽固醇高是什么原因
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董兆如 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肝膽外科

女性膽固醇升高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動(dòng)、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、遺傳因素：

家族性高膽固醇血癥可能導致膽固醇代謝異常，需通過(guò)藥物干預如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麥布等控制，定期監測血脂水平。

2、飲食不當：

長(cháng)期攝入動(dòng)物內臟、油炸食品等高膽固醇食物會(huì )增加血液中低密度脂蛋白水平，建議減少飽和脂肪攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

3、缺乏運動(dòng)：

久坐不動(dòng)會(huì )降低高密度脂蛋白水平，每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走、游泳有助于改善血脂代謝。

4、甲狀腺功能減退：

甲狀腺激素不足可能導致低密度脂蛋白清除障礙，通常伴隨乏力、怕冷等癥狀，需補充左甲狀腺素鈉并監測甲狀腺功能。

建議保持均衡飲食和規律運動(dòng)，避免吸煙飲酒，40歲以上女性每年進(jìn)行血脂檢查，異常時(shí)及時(shí)就醫評估。

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