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如何快速去除口臭

患者：男，21歲

病情描述:
如何快速去除口臭
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谷闊 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科

口臭可通過(guò)口腔清潔、飲食調整、藥物治療、病因治療等方式改善，通常由口腔衛生不良、食物殘渣發(fā)酵、牙齦疾病、胃腸問(wèn)題等原因引起。

1、口腔清潔：

每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn)，清除牙菌斑和食物殘渣。舌苔堆積也是口臭常見(jiàn)原因，可用刮舌器清潔舌背。含氯己定的漱口水有助于抑制口腔細菌繁殖。

2、飲食調整：

避免食用大蒜、洋蔥等氣味強烈食物，適量咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。酸奶、蘋(píng)果等含益生菌或膳食纖維的食物可調節口腔菌群平衡。

3、藥物治療：

牙齦炎引起的口臭可遵醫囑使用甲硝唑含漱液，胃食管反流導致的口臭需服用奧美拉唑，真菌性口炎可用制霉菌素含漱液。須經(jīng)醫生診斷后選擇針對性藥物。

4、病因治療：

齲齒或牙周病需口腔科治療，胃腸疾病需消化內科干預。糖尿病患者出現酮癥口臭需控制血糖，鼻竇炎患者需耳鼻喉科處理感染灶。

保持規律作息與充足飲水，定期口腔檢查能預防口臭復發(fā)。持續嚴重口臭建議盡早就醫排查系統性疾病。

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