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最簡單的養(yǎng)胃方法有哪些

病情描述:
最簡單的養(yǎng)胃方法有哪些
共1個回答
王晶 主治醫(yī)師
武漢市第四醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃不好,我們還可能通過平時的日常習(xí)慣來養(yǎng)好胃,比如說從生活的點滴做起,最起碼一天三頓要定時定量,特別是早餐,不吃早餐易發(fā)生膽汁反流性胃炎.注重體育鍛煉,適量的運動,不僅可以減肥,使外形美觀,更有益于健康,促進胃腸道動力.飲食,面食可養(yǎng)胃指導(dǎo)意見:建議從生活規(guī)律、體育鍛煉、飲食等三方面做起
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