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女人圍經(jīng)期注意事項

患者：女，50歲 提問(wèn)于2020-08-25 20:14

病情描述:
女人圍經(jīng)期注意事項
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
首先，女性到了圍經(jīng)期，情緒上可能會(huì )發(fā)生生理性變化，經(jīng)常出現無(wú)法控制的憤怒以及暴躁等情況。這個(gè)時(shí)候，不僅是女性，需要多運動(dòng)緩和女性的心情，順利地度過(guò)生理期。其次，女性到了這個(gè)時(shí)期，在飲食方面也要注意調節。在日常生活中可以適度多吃香蕉，在一定程度上穩定情緒，緩解各種不安。
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