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絲瓜有哪些作用和功效

患者：女，30歲

病情描述:
絲瓜有哪些作用和功效
共2個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科

絲瓜具有清熱解毒、潤膚美容、通乳下奶、利尿消腫等功效，適合用于暑熱煩渴、皮膚干燥、乳汁不暢、水腫等情況。

1、清熱解毒

絲瓜性涼味甘，有助于緩解暑熱引起的心煩口渴，適合夏季食用，可搭配冬瓜或綠豆增強清熱效果。

2、潤膚美容

絲瓜富含維生素C和植物黏液，能改善皮膚干燥粗糙，新鮮絲瓜汁可直接敷臉或與蜂蜜調制成面膜。

3、通乳下奶

絲瓜絡(luò )具有疏通乳腺作用，產(chǎn)后乳汁分泌不足時(shí)可與鯽魚(yú)或豬蹄燉湯食用，需在醫生指導下配合通草等藥材使用。

4、利尿消腫

絲瓜中的鉀元素和皂苷成分能促進(jìn)水分代謝，對輕度水腫有緩解作用，腎病患者食用前應咨詢(xún)醫師。

絲瓜可涼拌、清炒或煮湯，體質(zhì)虛寒者不宜過(guò)量食用，出現過(guò)敏癥狀應立即停用并就醫。

袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

絲瓜具有清熱解毒、潤膚美容、通乳下奶、利尿消腫等功效，適合用于暑熱煩渴、皮膚干燥、乳汁不暢、水腫等情況。

1、清熱解毒

絲瓜性涼味甘，有助于緩解暑熱引起的心煩口渴，適合夏季食用，可搭配冬瓜或綠豆增強清熱效果。

2、潤膚美容

絲瓜富含維生素C和植物黏液，能改善皮膚干燥粗糙，新鮮絲瓜汁可直接敷臉或與蜂蜜調制成面膜。

3、通乳下奶

絲瓜絡(luò )具有疏通乳腺作用，產(chǎn)后乳汁分泌不足時(shí)可與鯽魚(yú)或豬蹄燉湯食用，需在醫生指導下配合通草等藥材使用。

4、利尿消腫

絲瓜中的鉀元素和皂苷成分能促進(jìn)水分代謝，對輕度水腫有緩解作用，腎病患者食用前應咨詢(xún)醫師。

絲瓜可涼拌、清炒或煮湯，體質(zhì)虛寒者不宜過(guò)量食用，出現過(guò)敏癥狀應立即停用并就醫。

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