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什么食物幫助排出惡露

患者：女，32歲

病情描述:
什么食物幫助排出惡露
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何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科

若出現產(chǎn)后惡露排出不暢的情況，可以適量吃山楂、紅糖、蓮藕、益母草等食物，也可以遵醫囑吃益母草顆粒、新生化顆粒、五加生化膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 山楂

山楂含有有機酸和維生素C，有助于促進(jìn)子宮收縮，幫助惡露排出。

2. 紅糖

紅糖具有活血化瘀的作用，適量飲用紅糖水可促進(jìn)惡露排出。

3. 蓮藕

蓮藕富含膳食纖維和鐵元素，有助于補血并促進(jìn)子宮恢復。

4. 益母草

益母草是傳統促排惡露的食材，可煮水飲用，輔助子宮收縮。

二、藥物

1. 益母草顆粒

益母草顆粒主要成分為益母草，具有活血調經(jīng)、促進(jìn)子宮復舊的作用。

2. 新生化顆粒

新生化顆粒含當歸、川芎等成分，能活血化瘀，幫助惡露排出。

3. 五加生化膠囊

五加生化膠囊可改善產(chǎn)后氣血不足，促進(jìn)惡露排出和子宮恢復。

產(chǎn)后應注意休息，避免受涼，保持會(huì )陰清潔，適當活動(dòng)有助于惡露排出，如惡露量異?；虺掷m時(shí)間過(guò)長(cháng)需及時(shí)就醫。

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