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便秘為什么會(huì )導致肥胖

病情描述:
便秘為什么會(huì )導致肥胖
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蘇旭東 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 內分泌科

便秘可能導致肥胖的原因主要有腸道菌群失衡、代謝廢物滯留、食欲調節紊亂、基礎代謝率下降。

1、腸道菌群失衡

長(cháng)期便秘會(huì )破壞腸道益生菌環(huán)境,導致厚壁菌門(mén)等促肥胖菌群增多,影響食物消化吸收效率。建議補充雙歧桿菌等益生菌,可遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等微生態(tài)制劑。

2、代謝廢物滯留

糞便滯留使毒素經(jīng)腸肝循環(huán)重吸收,干擾肝臟脂質(zhì)代謝功能。增加膳食纖維攝入促進(jìn)排便,必要時(shí)使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉劑。

3、食欲調節紊亂

便秘引起的胃腸脹氣可能刺激饑餓素分泌,患者易產(chǎn)生虛假饑餓感。建議定時(shí)定量進(jìn)食,可短期使用多潘立酮片等促胃腸動(dòng)力藥改善腹脹。

4、基礎代謝率下降

慢性便秘人群常伴隨活動(dòng)量減少,肌肉含量降低導致靜息能耗減少。需建立規律運動(dòng)習慣,嚴重者可考慮使用利那洛肽膠囊等鳥(niǎo)苷酸環(huán)化酶激動(dòng)劑。

日??稍黾游魉{花、火龍果等富含膳食纖維的食物,配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng),若調整生活方式后仍未改善建議消化科就診。

劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

便秘可能導致肥胖的原因主要有腸道菌群失衡、代謝廢物滯留、食欲調節紊亂、基礎代謝率下降。

1、腸道菌群失衡

長(cháng)期便秘會(huì )破壞腸道益生菌環(huán)境,導致厚壁菌門(mén)等促肥胖菌群增多,影響食物消化吸收效率。建議補充雙歧桿菌等益生菌,可遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等微生態(tài)制劑。

2、代謝廢物滯留

糞便滯留使毒素經(jīng)腸肝循環(huán)重吸收,干擾肝臟脂質(zhì)代謝功能。增加膳食纖維攝入促進(jìn)排便,必要時(shí)使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉劑。

3、食欲調節紊亂

便秘引起的胃腸脹氣可能刺激饑餓素分泌,患者易產(chǎn)生虛假饑餓感。建議定時(shí)定量進(jìn)食,可短期使用多潘立酮片等促胃腸動(dòng)力藥改善腹脹。

4、基礎代謝率下降

慢性便秘人群常伴隨活動(dòng)量減少,肌肉含量降低導致靜息能耗減少。需建立規律運動(dòng)習慣,嚴重者可考慮使用利那洛肽膠囊等鳥(niǎo)苷酸環(huán)化酶激動(dòng)劑。

日??稍黾游魉{花、火龍果等富含膳食纖維的食物,配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng),若調整生活方式后仍未改善建議消化科就診。

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