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怎么調理內分泌失調

患者:女,36歲

病情描述:
怎么調理內分泌失調
共1個(gè)回答
蘇旭東 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 內分泌科
調理內分泌失調的方法比較多,可以從飲食、運動(dòng)上調理。必要時(shí)服用一些藥物治療,要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮的蔬菜水果、高蛋白的食物,多喝水補充身體所需要的水分,同時(shí)多參加各種運動(dòng)鍛煉。還需要有科學(xué)的生活的規律,保持充足的睡眠,避免過(guò)度的勞累以及激動(dòng),保持精神的愉快。
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