国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

練舞蹈為什么腰痛

患者:女,18歲 提問(wèn)于2020-08-27 19:40

病情描述:
練舞蹈為什么腰痛
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
腰痛是一種非常常見(jiàn)的情況,主要表現為腰肌和肌肉兩側的急性或慢性疼痛。腰痛的原因包括腰部突然加重或扭轉,腰部外傷,姿勢不當,長(cháng)期潮濕和腰部寒冷。舞蹈練習引起的腰痛可能是由于姿勢不對引起的腰部勞損..或者鍛煉太久,導致腰部勞損。主要表現為腰部鈍痛,休息后可緩解,勞累后加重。這樣可以在腰部按摩,或者刮痧,針灸,注意休息,癥狀可以減輕,如果疼痛嚴重,可以口服消炎止痛的藥物。平時(shí)可以用溫水袋熱敷,注意不要燙傷。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>