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抑郁癥一定會(huì )失眠嗎

患者:女,24歲

病情描述:
抑郁癥一定會(huì )失眠嗎
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廖張元 主任醫師 去掛號
天津醫科大學(xué)總醫院 三甲 神經(jīng)內科

抑郁癥患者不一定都會(huì )失眠,但失眠是抑郁癥的常見(jiàn)癥狀之一。抑郁癥的睡眠問(wèn)題主要表現為入睡困難、睡眠淺、早醒等,也可能出現睡眠過(guò)多。

1、睡眠減少

部分抑郁癥患者會(huì )出現典型的失眠癥狀,表現為入睡困難、夜間易醒或早醒。這種情況可能與大腦神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關(guān),可遵醫囑使用阿戈美拉汀、米氮平、曲唑酮等藥物改善睡眠。

2、睡眠增多

少數抑郁癥患者反而表現為睡眠時(shí)間延長(cháng)、白天嗜睡,這屬于非典型抑郁癥狀??赡芘c褪黑素分泌異常有關(guān),需通過(guò)心理治療和規律作息來(lái)調整。

3、睡眠質(zhì)量差

即使睡眠時(shí)間正常,抑郁癥患者也常主訴睡眠質(zhì)量差,表現為多夢(mèng)、睡眠淺、醒后疲憊。這與抑郁癥導致的腦功能異常相關(guān),建議配合認知行為治療改善。

4、晝夜節律紊亂

抑郁癥可能影響生物鐘調節,導致晝夜節律紊亂。表現為白天困倦、夜間清醒,這種情況需要專(zhuān)業(yè)醫生評估后制定個(gè)性化治療方案。

抑郁癥患者的睡眠問(wèn)題因人而異,建議保持規律作息,適當運動(dòng),避免睡前使用電子產(chǎn)品。若睡眠問(wèn)題持續影響生活,應及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

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