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高血壓患者吃什么好

患者:男,30歲

病情描述:
高血壓患者吃什么好
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王慧 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
高血壓患者應該吃蘋(píng)果、桔子、西瓜和檸檬蘋(píng)果。它們富含有機酸、果糖、果膠、纖維素、鋰、溴、鋅和其他微量元素。它們具有預防血管硬化、動(dòng)脈硬化冠心病的作用。研究已經(jīng)證明,吃蘋(píng)果對嗜鹽癥患者特別有益。也可以使用運動(dòng)療法,乳散步、慢跑或長(cháng)跑,長(cháng)期持續的運動(dòng)可以使血壓穩定下降,脈搏穩定,消化功能增強。
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