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如何治療少年白發(fā)

患者:男,17歲

病情描述:
如何治療少年白發(fā)
共1個(gè)回答
陳麗麗 副主任醫師 去掛號
牡丹江醫學(xué)院紅旗醫院 三甲 皮膚科
患者首先要保證睡眠,這里說(shuō)的保證睡眠不是一天睡十幾個(gè)小時(shí)。睡覺(jué)是個(gè)雙刃劍,不是說(shuō)睡得越多越好的。俗話(huà)說(shuō)“早睡早起身體好”長(cháng)期熬夜會(huì )導致白頭發(fā)加劇。其次飲食要多元化一點(diǎn),全面補充營(yíng)養。尤其多吃含鋅、維生素A、維生素B族高的食物,還有堅果類(lèi)食物。少吃油膩。辛辣的食物
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