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白發(fā)食療吃什么食物?

患者:女,25歲

病情描述:
白發(fā)食療吃什么食物?
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陳麗麗 副主任醫師 去掛號
牡丹江醫學(xué)院紅旗醫院 三甲 皮膚科
通常,黑芝麻:中醫認為黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長(cháng)肌肉、填腦髓的作用,可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥,在烏發(fā)養顏方面的功效,更是有口皆碑。核桃仁:核桃仁“食之令肥健,潤肌,黑須發(fā),多食利小水,去五痔”。而且核桃中脂肪和蛋白是大腦最好的營(yíng)養物質(zhì)。治白發(fā)當然少不了。
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