国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

初期孕婦早餐吃什么食物比較好

患者:女,22歲

病情描述:
初期孕婦早餐吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
根據你的年齡,活動(dòng)量和健康而定,一個(gè)正在成長(cháng)的年輕人或孕婦可以吃一頓足實(shí)的早餐,例如,面包、雞蛋或肉類(lèi)、果汁和牛奶。成年人只吃面包、饅頭、脫脂牛奶,新鮮水果或果汁就夠了,雞蛋是很有營(yíng)養的食物,為了怕攝取過(guò)多的膽固醇,每周平均3枚雞蛋就可以了,如果喜歡吃咸豬肉或腸等高油脂、高飽和脂肪酸的肉類(lèi),偶爾為之,未嘗不可。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>