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準媽媽的注意事項有哪些

患者：女，35歲

病情描述:
準媽媽的注意事項有哪些
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何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
及時(shí)補充葉酸，可以預防胎兒畸形的發(fā)生，準媽媽要做好這份工作。懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，因此，準媽媽?xiě)M量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。為了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開(kāi)始(最好從計劃懷孕開(kāi)始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類(lèi)、酵母、動(dòng)物肝及蘋(píng)果。
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