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月經(jīng)期飲食禁忌有哪些

患者：女，33歲

病情描述:
月經(jīng)期飲食禁忌有哪些
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居寶芹 主任醫師 去掛號
淮北礦工總醫院 三甲 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期首先不能吃生冷辛辣的食物，寒涼性食物如海鮮、西瓜、柿子、竹筍、梨等經(jīng)期不要吃，否則身體受寒，會(huì )導致經(jīng)血運行不暢，造成經(jīng)血過(guò)少或者痛經(jīng)，甚至可能會(huì )引起月經(jīng)突然間的停止現象。經(jīng)期建議適當多吃一些溫補食物，及富含鐵元素的食物，可以起到暖宮暖胃、補氣血的作用。
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