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上吐下瀉吃什么食物好

患者:男,56歲

病情描述:
從昨天晚上開(kāi)始就出現了上吐下瀉的情況,上吐下瀉吃什么食物好?
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

出現上吐下瀉癥狀時(shí),可以適量吃米湯、蘋(píng)果泥、白粥、蒸山藥等食物,也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、洛哌丁胺等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、米湯

米湯易消化吸收,含有少量電解質(zhì),能緩解胃腸刺激,適合嘔吐后少量多次飲用。

2、蘋(píng)果泥

蒸熟的蘋(píng)果泥含果膠和鞣酸,有助于吸附腸道毒素,減輕腹瀉癥狀。

3、白粥

低纖維的白粥能提供基礎熱量,避免空腹加重胃部不適,建議煮至軟爛。

4、蒸山藥

山藥富含淀粉酶抑制劑,可保護胃腸黏膜,蒸制后更易消化。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過(guò)吸附病原體和毒素改善腹瀉,需與其他藥物間隔兩小時(shí)服用。

2、口服補液鹽

口服補液鹽能糾正脫水,調節電解質(zhì)平衡,應按說(shuō)明書(shū)比例配制。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌

益生菌制劑可恢復腸道菌群平衡,需溫水送服避免高溫破壞活性。

4、洛哌丁胺

洛哌丁胺抑制腸蠕動(dòng)緩解腹瀉,細菌性腸炎患者須在醫生指導下使用。

患病期間避免食用乳制品、高纖維及油膩食物,癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現脫水體征需立即就醫。

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