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從樓梯上摔下來(lái)屁股著(zhù)地現在特別疼怎么辦

病情描述:
我在工作的時(shí)候不小心從樓梯上摔下來(lái)了，屁股先落地，現在還特別疼。屁股受傷疼痛怎么辦？
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

從樓梯上摔下屁股著(zhù)地后疼痛可通過(guò)冰敷、藥物鎮痛、影像學(xué)檢查、康復訓練等方式緩解。疼痛通常由軟組織挫傷、尾骨挫傷、腰椎壓縮、骨盆骨折等原因引起。

1、冰敷：

急性期48小時(shí)內每2小時(shí)冰敷15分鐘，減少局部腫脹和炎癥反應，避免熱敷或揉搓患處。

2、藥物鎮痛：

遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物，可能與肌肉痙攣、骨膜刺激等因素有關(guān)，通常表現為活動(dòng)受限、壓痛等癥狀。

3、影像學(xué)檢查：

若持續疼痛超過(guò)3天需進(jìn)行X線(xiàn)或MRI檢查，可能與尾骨脫位、隱匿性骨折等因素有關(guān)，通常表現為坐立困難、夜間痛醒等癥狀。

4、康復訓練：

恢復期可在康復師指導下進(jìn)行臀橋、側臥位抬腿等低強度訓練，增強臀部肌肉穩定性。

建議使用環(huán)形坐墊減輕尾骨壓力，避免久坐硬質(zhì)座椅，若出現下肢麻木或排便障礙需立即急診處理。

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