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大量運動(dòng)后，大腿酸脹，可以貼膏藥嗎

患者：女，32歲 提問(wèn)于2020-07-30 19:59

病情描述:
每次大量運動(dòng)之后，大腿都特別的酸脹，很難受，我想貼膏藥，可不可以？
共2個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
做了運動(dòng)之后，如果腿部酸脹可以使用膏藥，貼膏藥能減輕癥狀，而且能活血化瘀，改善局部酸軟不適，但這個(gè)是因為乳酸堆積所致，所以建議適當的熱敷，通過(guò)熱敷可以解除乳酸，之后再適當的按摩。中途要停止劇烈運動(dòng)，大概2~3天左右就可以恢復正常，如果下一次需要運動(dòng)，建議循環(huán)漸進(jìn)，不能一下子做得太多，否則容易引起肌肉緊繃，導致肌肉不適，每次運動(dòng)之前也可以先做熱身準備。
陸斌 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
劇烈運動(dòng)之后，有腿部酸痛癥狀，使用膏藥貼是可以的，建議貼能活血化瘀的膏藥，也可以使用能止痛的膏藥貼，這些對于癥狀都是有輔助效果的，但是在貼之前，建議先熱敷或者適當的按摩，這樣能起到輔助效果。在運動(dòng)12~48小時(shí)之內肌肉酸痛比較嚴重，若難以忍受也可以選擇用中醫的艾灸治療，或者用中醫的針灸治療，這樣好得會(huì )更快一些，下一次運動(dòng)前建議先熱身，這樣運動(dòng)時(shí)就不會(huì )產(chǎn)生不適感，而且乳酸堆積量不會(huì )過(guò)多。
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