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測眼壓怎么自己測

患者：女，24歲

病情描述:
最近我感覺(jué)自己的視力有點(diǎn)模糊，可能是眼壓升高了，想自己測一下眼壓，測眼壓怎么自己測？
共1個(gè)回答
王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

自行測量眼壓可通過(guò)指測法、便攜式眼壓計等非專(zhuān)業(yè)方法初步評估，但準確性有限，建議以醫院專(zhuān)業(yè)檢查為準。

1、指測法：

閉眼后用食指輕觸眼球感受硬度，正常應似鼻尖觸感，過(guò)硬或過(guò)軟提示眼壓異常，需注意操作前清潔雙手避免感染。

2、便攜眼壓計：

部分家用反彈式眼壓計可通過(guò)接觸角膜測量，但需嚴格消毒探頭，操作不當易導致角膜劃傷，數據誤差較大。

3、癥狀觀(guān)察：

眼壓升高常伴隨頭痛、視物模糊、虹視等癥狀，出現此類(lèi)表現應盡快就醫，不可依賴(lài)自我檢測延誤治療。

4、醫院檢查：

專(zhuān)業(yè)Goldmann壓平式眼壓計或非接觸式眼壓計測量結果準確，青光眼高危人群應定期進(jìn)行眼底及視野檢查。

日常避免長(cháng)時(shí)間低頭、過(guò)量飲水等可能升高眼壓的行為，出現持續眼部不適或視力變化須及時(shí)至眼科就診。

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