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有咽喉炎和食道反流的人可以吃什么水果

患者：女，30歲

病情描述:
感覺(jué)胃部不舒服，我是反酸水，而且嗓子也比較疼痛，有咽喉炎和食道反流的人可以吃什么水果？
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

咽喉炎合并胃食管反流患者可適量吃香蕉、梨、蘋(píng)果、木瓜等水果，也可遵醫囑服用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、莫沙必利等藥物。建議在醫生指導下規范用藥，避免酸性水果刺激黏膜。

一、食物

1. 香蕉

富含果膠保護胃黏膜，堿性特質(zhì)可中和胃酸，質(zhì)地柔軟減少咽喉摩擦。

2. 梨

含水量高緩解咽喉干燥，膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，蒸煮后食用更佳。

3. 蘋(píng)果

果膠成分吸附多余胃酸，建議去皮切片食用，避免空腹進(jìn)食。

4. 木瓜

木瓜蛋白酶幫助消化，減輕反流癥狀，選擇成熟果實(shí)避免酸澀。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

中和胃酸保護黏膜，適用于反流引起的燒心感，需監測血鎂濃度。

2. 雷貝拉唑

質(zhì)子泵抑制劑減少胃酸分泌，改善反流性食管炎，注意藥物相互作用。

3. 莫沙必利

促胃腸動(dòng)力藥加速排空，降低反流概率，可能出現輕度腹瀉。

避免柑橘類(lèi)等酸性水果，餐后2小時(shí)進(jìn)食水果，同時(shí)保持直立位半小時(shí)以上。

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