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乙肝患者不能太勞累嗎

患者：男，26歲

病情描述:
我是乙肝患者，平時(shí)工作很忙，我家人勸我多休息，說(shuō)乙肝患者不能太勞累，我也不懂，也挺擔心自己的身體健康，乙肝患者不能太勞累嗎？
共1個(gè)回答
陳建 主治醫師 去掛號
贛州市人民醫院 三甲 感染內科

乙肝患者確實(shí)需要注意避免過(guò)度勞累。過(guò)度勞累可能加重肝臟負擔，影響病情穩定，主要與免疫系統抑制、肝臟代謝壓力增加、病毒復制活躍、肝功能損傷加重等因素有關(guān)。

1、免疫系統抑制

長(cháng)期勞累會(huì )導致免疫力下降，使機體對乙肝病毒的清除能力減弱。建議保持規律作息，適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步或瑜伽。

2、代謝壓力增加

體力消耗會(huì )增加肝臟的代謝負擔，影響糖原合成和毒素分解。日常需避免重體力勞動(dòng)，保證充足睡眠。

3、病毒復制活躍

疲勞狀態(tài)下體內皮質(zhì)醇水平升高，可能刺激乙肝病毒DNA復制。需定期監測HBV-DNA載量，必要時(shí)遵醫囑使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物。

4、肝功能損傷加重

過(guò)度勞累可能誘發(fā)轉氨酶升高，加重肝細胞炎癥。出現乏力、黃疸等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫，可配合使用水飛薊賓、雙環(huán)醇等護肝藥物。

乙肝患者應保持適度工作強度，飲食注意優(yōu)質(zhì)蛋白補充，定期復查肝功能與病毒學(xué)指標。

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