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鵝足肌腱炎易復發(fā)嗎

患者:男,41歲

病情描述:
我患有鵝足肌腱炎,但是我很擔心復發(fā),鵝足肌腱炎易復發(fā)嗎?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

鵝足肌腱炎存在一定復發(fā)概率,復發(fā)風(fēng)險與運動(dòng)方式不當、治療不徹底、局部受寒及基礎疾病控制不佳等因素相關(guān)。

1、運動(dòng)方式不當

重復膝關(guān)節屈伸動(dòng)作或突然增加運動(dòng)強度易導致肌腱重復損傷。建議調整運動(dòng)計劃,采用游泳等低沖擊運動(dòng)替代跑步跳躍。

2、治療不徹底

癥狀緩解后過(guò)早停止康復訓練會(huì )使肌腱修復不完全。物理治療應持續至肌力測試達標,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥物。

3、局部受寒

寒冷刺激會(huì )導致局部血液循環(huán)下降。膝關(guān)節保暖可配合微波理療,急性期可短期口服塞來(lái)昔布膠囊控制炎癥反應。

4、基礎疾病控制不佳

糖尿病或肥胖患者炎癥修復能力較差。需監測血糖及體重指數,必要時(shí)聯(lián)合使用甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。

運動(dòng)前后充分熱身拉伸,選擇緩沖性能好的運動(dòng)鞋,肥胖患者建議咨詢(xún)營(yíng)養科制定減重方案。

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