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病毒性腸胃炎該吃什么食物

患者：女，30歲

病情描述:
我吃了不干凈的東西之后造成病毒性腸胃炎，病毒性腸胃炎該吃什么食物？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

若出現病毒性胃腸炎，可以適量吃米湯、蒸蘋(píng)果、白粥、藕粉等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 米湯

米湯易消化吸收，可補充水分和能量，緩解腹瀉引起的脫水癥狀。

2. 蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含果膠和鞣酸，能收斂腸道、減少腹瀉次數，適合胃腸功能較弱時(shí)食用。

3. 白粥

白粥清淡低脂，可減輕胃腸負擔，避免刺激受損的胃腸黏膜。

4. 藕粉

藕粉富含淀粉且低渣，能提供熱量并減少腸道蠕動(dòng)，有助于緩解腹瀉。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散可吸附腸道病毒和毒素，保護胃腸黏膜，改善水樣便癥狀。

2. 口服補液鹽

口服補液鹽能糾正電解質(zhì)紊亂，預防脫水，尤其適用于嘔吐腹瀉嚴重者。

3. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌可調節腸道菌群平衡，抑制致病菌繁殖，縮短病程。

4. 消旋卡多曲

消旋卡多曲能減少腸道分泌，緩解急性水樣腹瀉，需短期使用。

患病期間應避免高糖、高脂及乳制品，少量多餐，癥狀加重或持續超過(guò)3天需及時(shí)復診。

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