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就是睡覺(jué)時(shí)打呼嚕吹氣是怎么回事

患者：女，26歲

病情描述:
我近十幾天，晚上睡覺(jué)都會(huì )打呼嚕，還會(huì )有吹氣的癥狀，就是睡覺(jué)時(shí)打呼嚕吹氣是怎么回事？
共1個(gè)回答
戴海江 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 耳鼻咽喉科

睡覺(jué)時(shí)打呼嚕吹氣可能與肥胖、睡姿不當、鼻咽部結構異常、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活習慣、使用口腔矯治器、持續氣道正壓通氣治療等方式改善。

1、肥胖：

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致通氣不暢，建議控制體重，減少高脂飲食，增加有氧運動(dòng)。

2、睡姿不當：

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞氣道，可嘗試側臥睡姿，使用側臥枕輔助體位調整。

3、鼻咽部結構異常：

鼻中隔偏曲或腺樣體肥大可能導致通氣障礙，表現為持續性打鼾伴張口呼吸，需耳鼻喉科評估是否需手術(shù)矯正。

4、睡眠呼吸暫停：

與上氣道肌肉松弛有關(guān)，典型癥狀為鼾聲中斷伴喘息，需進(jìn)行多導睡眠監測確診，中重度患者需佩戴呼吸機治療。

避免睡前飲酒，保持臥室濕度適宜，若伴日間嗜睡或血壓升高應及時(shí)就診呼吸睡眠專(zhuān)科。

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