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小兒腹脹便秘怎么辦

患者：女，2歲

病情描述:
寶寶最近有點(diǎn)消化不良，一直腹脹便秘，小兒腹脹便秘怎么辦？
共1個(gè)回答
王玉瑋 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

小兒腹脹便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加活動(dòng)量、腹部按摩、藥物輔助等方式緩解。通常由飲食不當、腸道菌群失衡、胃腸動(dòng)力不足、先天性巨結腸等原因引起。

1、調整飲食

增加蔬菜水果和全谷物攝入，補充膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議家長(cháng)準備西藍花泥、燕麥粥等易消化食物，避免過(guò)多乳制品和精制碳水。

2、增加活動(dòng)

每日進(jìn)行爬行、翻身等適度運動(dòng)幫助胃腸蠕動(dòng)。家長(cháng)需引導孩子活動(dòng)，避免久坐，可配合游戲增加趣味性。

3、腹部按摩

順時(shí)針輕柔按摩臍周促進(jìn)腸排空。家長(cháng)需在餐后1小時(shí)進(jìn)行，手法要輕柔，每次持續5-10分鐘。

4、藥物輔助

頑固性便秘可能與腸道菌群失調或胃腸動(dòng)力障礙有關(guān)，表現為排便困難、腹痛?？勺襻t囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開(kāi)塞露等藥物。

持續3天以上無(wú)緩解或伴隨嘔吐、血便需及時(shí)就醫，日常注意記錄排便頻率和性狀變化。

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