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花生米高血脂能吃嗎

患者：男，56歲 提問(wèn)于2020-06-10 13:55

病情描述:
我平時(shí)特別喜歡吃花生米，這種食物高血脂能吃嗎？
共2個(gè)回答
黃金秀 主任醫師 去掛號
滄州市人民醫院 三甲 心血管內科
高血脂的人群最好不要吃花生米，因為很多高血脂是由于攝入的脂肪過(guò)量導致的，而花生含有的油脂含量也是比較高的，如果吃的多，很容易會(huì )導致血脂升高，出現甘油三酯升高的現象，容易加重高血脂的病情。所以平時(shí)有高血脂的人群盡量少吃花生米。
劉穎 副主任醫師 去掛號
本溪市中心醫院 三甲 心血管內科
可以適量吃一點(diǎn)煮的花生米但是一定不能多吃，也不能吃油炸類(lèi)的花生米?；ㄉ旧砭秃幸欢ǖ挠椭煞?，如果經(jīng)過(guò)水煮以后，它的油脂含量會(huì )低一些，當然具體的油脂含量還是比其他食物高的，所以一定不能多吃，而油炸的花生米里面含有的油脂成分是更多的，所以不適合高血脂的人食用。
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