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干眼癥輕度癥狀

患者：女，29歲

病情描述:
我最近因為工作原因，長(cháng)時(shí)間使用電腦，造成眼睛特別不舒服，會(huì )不會(huì )得了干眼癥，干眼癥輕度有什么癥狀？
共1個(gè)回答
楊洋 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 眼科

干眼癥輕度癥狀主要表現為眼部干澀、異物感、視疲勞和偶發(fā)短暫視力模糊。輕度干眼癥通常由用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、瞼板腺功能障礙或維生素A缺乏等原因引起，可通過(guò)人工淚液、熱敷按摩、改善用眼習慣和增加環(huán)境濕度等方式緩解。

1、用眼過(guò)度

長(cháng)時(shí)間使用電子屏幕或閱讀導致眨眼次數減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快。建議每用眼20分鐘遠眺20秒，使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液。

2、環(huán)境干燥

空調房、強風(fēng)或低濕度環(huán)境加速淚液蒸發(fā)?？墒褂眉訚衿骶S持40%-60%濕度，佩戴防風(fēng)眼鏡，選擇含脂質(zhì)成分的人工淚液如地夸磷索鈉滴眼液。

3、瞼板腺功能障礙

瞼緣油脂分泌異常導致淚膜不穩定。每日熱敷眼瞼5分鐘配合瞼緣按摩，嚴重時(shí)可使用含環(huán)孢素的滴眼液抑制炎癥。

4、維生素A缺乏

影響結膜杯狀細胞分泌黏液層。多攝入動(dòng)物肝臟、深色蔬菜，必要時(shí)在醫生指導下補充維生素A膠丸。

日?？啥嗍秤酶缓瑲W米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、亞麻籽，避免長(cháng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，癥狀持續加重需及時(shí)就診眼科評估淚液分泌功能。

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