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吃嘉寶果會(huì )拉肚子嗎

患者：女，27歲

病情描述:
我最喜歡吃的水果就是嘉寶果，平時(shí)吃了都沒(méi)事，但是今天吃了一點(diǎn)，一會(huì )就有點(diǎn)拉肚子。吃嘉寶果會(huì )拉肚子嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

吃嘉寶果可能引起腹瀉，通常與食用過(guò)量、果皮殘留、過(guò)敏反應或胃腸功能紊亂有關(guān)。

1、食用過(guò)量

嘉寶果含較多果酸和膳食纖維，過(guò)量攝入可能刺激胃腸蠕動(dòng)加快，導致腹瀉。建議單次食用不超過(guò)10顆，出現腹瀉可暫時(shí)禁食并補充電解質(zhì)水。

2、果皮殘留

嘉寶果表皮可能殘留農藥或蠟質(zhì)，未徹底清洗直接食用可能引發(fā)胃腸不適。建議流水搓洗30秒以上，或用果蔬清潔劑浸泡處理。

3、過(guò)敏反應

部分人群對嘉寶果中的花青素或果膠過(guò)敏，進(jìn)食后可能出現腹瀉伴皮膚瘙癢?？勺襻t囑服用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物緩解。

4、胃腸紊亂

腸易激綜合征或慢性胃炎患者食用后易誘發(fā)腹瀉，多伴隨腹脹腹痛。需針對原發(fā)病治療，如使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、蒙脫石散等藥物調節。

腹瀉持續超過(guò)24小時(shí)或出現發(fā)熱脫水時(shí)需就醫，日常建議選擇成熟度高的嘉寶果，避免與涼性食物同食加重胃腸刺激。

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