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兒童流行性感冒預防

患者:男,5歲

病情描述:
天氣突然降溫,孩子老是打噴嚏,我擔心他會(huì )得流行性感冒,所以想提前預防。兒童流行性感冒預防方法有哪些?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

兒童流行性感冒可通過(guò)接種疫苗、加強個(gè)人衛生、保持環(huán)境通風(fēng)、增強免疫力等方式預防。流感病毒主要通過(guò)飛沫傳播,兒童因免疫系統發(fā)育不完善更易感染。

1、接種疫苗

建議家長(cháng)每年秋季為兒童接種流感疫苗,疫苗可有效降低重癥概率。三價(jià)疫苗含兩種甲型流感病毒株和一種乙型病毒株,四價(jià)疫苗覆蓋范圍更廣。

2、個(gè)人衛生

家長(cháng)需教導兒童養成勤洗手習慣,使用肥皂和流動(dòng)水清洗至少20秒??人詴r(shí)用肘部遮擋口鼻,避免用手直接接觸眼鼻口等黏膜部位。

3、環(huán)境通風(fēng)

每日開(kāi)窗通風(fēng)兩次以上,每次不少于30分鐘。流感高發(fā)季節避免帶孩子前往人群密集場(chǎng)所,必要時(shí)可佩戴兒童醫用口罩。

4、增強免疫

保證兒童每日睡眠10小時(shí)以上,飲食中適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入。適度進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)有助于提升抵抗力。

流感流行期間家長(cháng)應每日監測兒童體溫,出現持續高熱、呼吸急促等癥狀需及時(shí)就醫,避免擅自使用抗病毒藥物。

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