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流感能吃梨嗎

患者：女，23歲

病情描述:
這陣子我總是會(huì )出現發(fā)高燒，去醫院做了檢查，醫生說(shuō)是流感，流感能吃梨嗎？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科

流感期間可以適量吃梨，梨具有潤肺止咳、生津止渴的作用，適合緩解流感引起的咽喉不適。梨中富含維生素C和膳食纖維，有助于增強免疫力和促進(jìn)消化。

1、潤肺止咳

梨含有豐富的水分和天然糖分，能夠滋潤呼吸道，緩解流感引起的干咳和咽喉疼痛。

2、補充水分

流感患者常伴有發(fā)熱，容易導致體內水分流失，吃梨可以幫助補充體液，維持水電解質(zhì)平衡。

3、增強免疫

梨中的維生素C和多酚類(lèi)物質(zhì)具有抗氧化作用，能夠幫助增強機體免疫力，對抗病毒感染。

4、促進(jìn)消化

梨含有較多膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善流感期間可能出現的食欲不振和消化不良。

建議選擇成熟度適中的梨，避免過(guò)涼食用，體質(zhì)虛寒者可蒸煮后食用。若出現持續高熱或癥狀加重應及時(shí)就醫。

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