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頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

患者:女,22歲 提問(wèn)于2020-02-22 18:18

病情描述:
年底想去燙頭發(fā),但是頭發(fā)干枯又毛躁,怕?tīng)C出來(lái)效果不好,有什么辦法解決嗎?
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科
頭發(fā)干枯毛躁一般都是因為營(yíng)養跟不上,營(yíng)養失調,或者平時(shí)頭發(fā)護理不到位引起的。治療方法選擇性很多,可以去中醫院在醫生指導下用一些中藥,也可以去正規的推拿店進(jìn)行系統的按摩,當然,食療是最好的方法,吃一些富含蛋白質(zhì)和必要的微量元素的食物,會(huì )有滋潤皮膚,護理頭發(fā)的作用。
楊麗麗 副主任醫師 去掛號
錦州市中醫醫院 三甲 皮膚科
這種情況大多是由于頭發(fā)生長(cháng)缺少了必要的腺質(zhì)和水分,比如經(jīng)常熬夜,不好的生活習慣可能會(huì )出現頭發(fā)干枯。建議合理科學(xué)的安排飲食,多吃菠菜、芝麻等蛋白質(zhì)維生素多的食物,另外也加強頭發(fā)的護理,盡量少燙發(fā),日常生活也要養成健康的生活習慣。
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