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風(fēng)寒感冒流鼻涕可以洗頭嗎

患者：女，32歲

病情描述:
這幾天可能是著(zhù)涼感冒了，去檢查是風(fēng)寒感冒，一直流鼻涕，風(fēng)寒感冒流鼻涕可以洗頭嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科

風(fēng)寒感冒流鼻涕時(shí)可以洗頭，但需注意水溫適宜、避免受涼，洗后及時(shí)吹干頭發(fā)。

1、水溫控制

使用溫水洗頭，避免冷水刺激頭皮血管收縮加重鼻塞癥狀，水溫建議接近體溫。

2、環(huán)境保暖

洗頭時(shí)關(guān)閉門(mén)窗，提前預熱浴室環(huán)境，防止冷空氣直接接觸頭部誘發(fā)寒顫。

3、快速吹干

洗頭后立即用毛巾擦干并用暖風(fēng)吹透發(fā)根，避免水分蒸發(fā)帶走熱量導致病情反復。

4、時(shí)間控制

縮短洗頭時(shí)長(cháng)至5分鐘內，減少頭部暴露在潮濕環(huán)境中的時(shí)間。

感冒期間可飲用姜茶驅寒，洗頭建議選擇中午氣溫較高時(shí)段，若出現頭痛加重或發(fā)熱需暫停洗頭并及時(shí)就醫。

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