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胃腸炎吃什么可以緩解

患者:女,23歲

病情描述:
我得胃腸炎已經(jīng)快一個(gè)禮拜了,有些胃脹,沒(méi)有食欲,不知道吃什么能緩解。胃腸炎吃什么可以緩解?
共1個(gè)回答
王天佑 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 消化內科

若出現胃腸炎情況,可以適量吃白粥、蒸蘋(píng)果、山藥泥、藕粉等食物,也可以遵醫囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 白粥

白粥易消化且溫和,能減少胃腸負擔,緩解炎癥引起的胃腸刺激。

2. 蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果富含果膠,有助于吸附腸道毒素,改善腹瀉癥狀。

3. 山藥泥

山藥含黏蛋白,可保護胃腸黏膜,促進(jìn)炎癥修復。

4. 藕粉

藕粉具有收斂作用,能緩解胃腸炎導致的腹瀉和腹痛。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散可吸附病原體及毒素,改善腹瀉癥狀。

2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

調節腸道菌群平衡,緩解因菌群失調引起的胃腸不適。

3. 口服補液鹽散

預防和糾正脫水,維持電解質(zhì)平衡。

4. 鋁碳酸鎂咀嚼片

中和胃酸,保護胃腸黏膜,緩解胃痛和反酸。

胃腸炎期間需避免辛辣、油膩及生冷食物,少量多餐,癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。

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