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基礎體溫是腋下還是口腔

患者：女，29歲

病情描述:
我想測一下排卵期，醫生說(shuō)建議我測量基礎體溫，基礎體溫是腋下還是口腔？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

基礎體溫測量建議選擇口腔或直腸部位，腋下測量可能受外界環(huán)境影響導致誤差較大。

1、測量部位

口腔測量需將體溫計置于舌下閉口3分鐘，避免飲食或說(shuō)話(huà)干擾；直腸測量需插入肛門(mén)約2厘米，數據最接近核心體溫。

2、測量時(shí)間

建議晨起未活動(dòng)前測量，每天固定時(shí)間進(jìn)行，女性月經(jīng)周期中排卵后體溫會(huì )升高0.3-0.5攝氏度。

3、工具選擇

使用電子體溫計需確保探頭清潔，水銀體溫計使用前需將汞柱甩至35攝氏度以下，測量后及時(shí)消毒。

4、數據記錄

連續記錄3個(gè)月經(jīng)周期的基礎體溫曲線(xiàn)，可幫助判斷排卵功能或早孕診斷，異常波動(dòng)需結合其他檢查評估。

測量前避免劇烈運動(dòng)、飲酒或情緒激動(dòng)，備孕女性建議配合排卵試紙提高監測準確性，發(fā)現持續低溫相或高溫相異常應及時(shí)就醫。

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