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流感渾身疼怎么辦

患者：女，28歲

病情描述:
我得了流感，而且渾身出現了疼痛的感覺(jué)，流感渾身疼怎么辦？
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 呼吸內科

流感渾身疼可通過(guò)休息、物理降溫、藥物緩解、就醫治療等方式改善。流感渾身疼通常由病毒感染、炎癥反應、肌肉乳酸堆積、并發(fā)癥等原因引起。

1、休息：

保證充足睡眠有助于免疫系統對抗病毒，減輕肌肉酸痛癥狀。建議臥床休息，避免劇烈運動(dòng)加重身體負擔。

2、物理降溫：

使用溫水擦浴或冰袋冷敷可緩解發(fā)熱引起的全身不適。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)需配合退熱措施，注意補充水分。

3、藥物緩解：

對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮痛藥可減輕疼痛和發(fā)熱癥狀。奧司他韋等抗病毒藥物需在醫生指導下使用，可能與病毒神經(jīng)氨酸酶抑制有關(guān)，常伴隨頭痛、乏力等表現。

4、就醫治療：

出現持續高熱、呼吸困難等癥狀提示可能繼發(fā)肺炎等并發(fā)癥，需及時(shí)進(jìn)行血常規、胸片等檢查。重癥患者可能需要靜脈補液或氧療支持。

患病期間建議保持室內空氣流通，每日飲用2000毫升溫水，選擇粥類(lèi)等易消化食物。癥狀持續3天無(wú)緩解或加重時(shí)須立即就診。

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