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嬰兒失眠怎么回事

患者：女，1歲

病情描述:
女兒睡眠的時(shí)間很少，晚上也一直不睡覺(jué)，嬰兒失眠怎么回事？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

嬰兒失眠可能由生理性因素、環(huán)境干擾、胃腸不適、神經(jīng)系統發(fā)育異常等原因引起，可通過(guò)調整作息、改善睡眠環(huán)境、對癥治療、醫學(xué)干預等方式緩解。

1、生理性因素

嬰兒睡眠周期短且淺睡眠占比高是正?，F象，家長(cháng)需建立規律喂養和睡眠程序，避免過(guò)度刺激，無(wú)須特殊治療。

2、環(huán)境干擾

室溫不適、光線(xiàn)過(guò)強或噪音干擾可能導致睡眠障礙，建議家長(cháng)保持臥室溫度在24-26℃、使用遮光窗簾并減少夜間活動(dòng)聲響。

3、胃腸不適

腸絞痛或牛奶蛋白過(guò)敏可能引發(fā)夜間哭鬧，表現為頻繁蜷腿、脹氣，可遵醫囑使用西甲硅油、乳糖酶或水解蛋白奶粉，必要時(shí)口服蒙脫石散緩解癥狀。

4、神經(jīng)發(fā)育異常

維生素D缺乏性佝僂病或癲癇等疾病可能導致睡眠紊亂，常伴有多汗、驚跳反射亢進(jìn)，需進(jìn)行血清鈣磷檢測和腦電圖檢查，確診后補充維生素D或使用抗癲癇藥物。

家長(cháng)應記錄嬰兒睡眠日志，觀(guān)察伴隨癥狀，避免自行使用鎮靜藥物，持續失眠超過(guò)兩周或伴隨生長(cháng)發(fā)育遲緩需及時(shí)就診兒科或神經(jīng)內科。

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