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感冒發(fā)燒吃什么食物

患者：男，24歲

病情描述:
最近一段時(shí)間感覺(jué)自己的身體抵抗力也不行了，平時(shí)老是容易感冒發(fā)燒，吃藥好的也特別的慢，感冒發(fā)燒吃什么食物？
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馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科

若出現感冒發(fā)燒情況，可以適量吃小米粥、白蘿卜、雪梨、百合等食物，也可以遵醫囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥易于消化吸收，富含碳水化合物和B族維生素，能夠為身體提供能量，幫助維持體力。

2. 白蘿卜

白蘿卜具有清熱化痰、生津止渴的作用，適合感冒發(fā)燒時(shí)食用，有助于緩解咽喉不適。

3. 雪梨

雪梨性涼，具有潤肺止咳的功效，適合發(fā)燒伴有咳嗽癥狀時(shí)食用。

4. 百合

百合具有滋陰潤肺、清熱安神的作用，適合感冒發(fā)燒伴有干咳或失眠時(shí)食用。

二、藥物

1. 對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚是一種常用的解熱鎮痛藥，適用于緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛癥狀。

2. 布洛芬

布洛芬具有抗炎、鎮痛和解熱作用，適用于感冒發(fā)燒伴有明顯肌肉酸痛時(shí)使用。

3. 連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊是中成藥，具有清熱解毒、宣肺泄熱的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱癥狀。

4. 板藍根顆粒

板藍根顆粒具有清熱解毒、涼血利咽的作用，適用于感冒初期發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀。

感冒發(fā)燒期間應多飲水，保持充足休息，避免食用辛辣刺激、油膩食物，若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。

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